パニック障害を経験〜改善して良くなりました

パニック障害という病気知っていますか？
今や多くの人がかかっていると言われている病気です。
かくいう私も、自分がなるまで、名前すら聞いたことありませんでした。
体力にも自信があり、病気と言う言葉には縁がなかった私ですが、
ある時から体調が悪くなっていました。
手足のしびれ、めまい、頭痛、胸の痛みなどです。
初めは頭の病気か、はたまた心臓か、しょっちゅう病院に検査に行きました。
なんともなく、病院の先生は気のせい、疲れてるのでは、と言うのですが、
私が何回も診察にくるため、呆れていました。

パニック障害って、レントゲンや医学的には何ともないのですが、
患者はつらいと言って、病院に行くという性質があるのです。
なので、分かってもらいづらいのです。

会社とかでストレスを受けて症状が出る場合が多く
精神的なものなので、見た目は分からないのです。
うつ病に転じたりします。

その頃、私は子供を保育園に預けて働いていました。
都内まで一時間くらいかけて、満員電車で通いました。
通勤が大変でした。
派遣でしたが、
上司も同期も恵まれて、やりがいをもってやっていました。

ある日、いつものように、朝満員電車に乗ろうとしたら、違和感がありました。
なんか乗るの嫌だな、って感じです。
でもこの電車に乗らないと間に合わないし、って思って乗ったら、前の人の髪の毛が自分の顔に。
いつもなら気にしないのに、その日は違いました。
いきなり動悸がしたのです。
息もできないくらいで、私死ぬかも？と思う程。
がんばって行こうと、二駅ほど乗りましたが、限界でした。
駅に降りても、ホームから出たい。
早く外に出たい、と改札を出ました。
すぐに旦那に電話しました。
声が出ない私に変わって、近くのコンビニの人と電話を代わり、コンビニの人が救急車を呼んでくれました。

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